premier point positif: tu sais la ou se trouvent tes faiblesses, et tu sais exactement quand et pourquoi tu foire et tu tombe dans la pornographie.
Alors la réponse un peu facile, ne fait pas le tour de tes chaines de tv en rentrant :-)
non plus sérieusement et pour essayer d'aller un peu plus loin.
un truc que j'ai réalisé, c'est que pour arrêter de foiré dans un domaine (ici la pornographie) il faut avoir qqch pour remplacer la mauvaise habitude qu'on a mise en place. donc par exemple, réfléchi à ce que tu pourrait faire d'autre que de te poser devant la TV en rentrant le soir.
voilà peut être 2-3 indices que je fais quand je suis crevé et que j'ai rien envie de faire:
je propose à mon frère de matter avec moi un film (pas un film X on est bien d'accord :-) ) genre hop un dvd et on regarde ça ensemble, ça évite de foirer.
ou alors je pars dehors et je vais me balader à la campagne (genre vélo 5 min et je me pause à un endroit bien cool avec une belle vue) et je prend un temps juste pour parler avec Dieu, faire le bilan de ma journée, prier pour des potes etc. j'aime bien être seul de temps en temps donc c'est qqch qui marche bien.
alors à toi de voir quel serait l'activité qui te permetrait de finir tes journées sans être face à la tentation.
ensuite une petite question, comment ça se fait que t'as des chaines avec des films X comme ça sur ta TV? peut être tu pourrait changer d'abonnement, ou demander à ton fournisseur de bloquer ces chaines etc. (attaquer la source du problème!)
perso je téléchargeais bcp de film X directement à travers des programme sur mon ordi, donc une des méthode a été de désinstaller tout ces programmes et d'effacer tout les liens de site que je connaissais.
c'est pas une solution miracle, mais ça rajoute une barrière de plus, et au final j'en avais marre de passer 2h à réinstaller tout mes programme avant de pouvoir télécharger un film, donc 1 sécurité de plus.
y aurait encore 1000 choses à dire, mais je pense que c'est un début, hésite pas à demander des précision, même de manière anonyme (en te déconnectant de ton compte avant de répondre si t'es enregistré sur le forum)
et les autres hésitez pas à réagir sur ce sujet :-)
en espérant que ça aide!
FIRE!!!
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